సిగరెట్‌లో ఏముంది? ఒకే ఒక్క పొగ వెనుక ఉన్న నిజ ప్రపంచాన్ని విశ్లేషించడం

సిగరెట్‌లో ఏముందిఒకే పొగ వెనుక ఉన్న నిజ ప్రపంచాన్ని విశ్లేషించడం

చాలా మంది ప్రతిరోజూ సిగరెట్ కాలుస్తారు, కానీ వాళ్ళు నిజంగా ఎంత తరచుగా ఆగి ఆలోచిస్తారు: అసలు మనం ఏమి చేస్తున్నాం?isఈ విషయంలోనా?

ఇది కేవలం “పొగాకు + నికోటిన్” అన్నంత సులభమైన విషయం కాదు. మామూలుగా కనిపించే ఆ సిగరెట్ వెనుక ఒక సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థ దాగి ఉంది—అది మొక్కల పదార్థాలు, రసాయన సంకలనాలు, దహన ప్రక్రియలో వెలువడే ఉప-ఉత్పత్తులు, మరియు చాకచక్యమైన వ్యసనపరిచే యంత్రాంగాల మిశ్రమం.

దీనిని విశ్లేషిద్దాం. సిగరెట్ లోపల ఏముంటుందో, పొగ దేనితో తయారవుతుందో, అది ఎందుకు అంత విషపూరితమైనదో తెలుసుకుందాం, అలాగే కొన్ని సాధారణ అపోహలను కూడా నివృత్తి చేద్దాం. ఈ పాత అలవాటును ఒక సరికొత్త కోణంలో చూడండి.

సిగరెట్‌లో ఏముందిసిగరెట్‌ను దేనితో తయారు చేస్తారు?

పైకి చూస్తే ఇది సూటిగానే అనిపిస్తుంది. కానీ ప్రతి భాగానికి ఒక పని ఉంది:

• ఫిల్లర్ (పొగాకు మిశ్రమం)
• కాగితపు చుట్ట
• ఫిల్టర్ (చివర)

దాని సరళత మిమ్మల్ని మోసగించనివ్వకండి. అసలైన సంక్లిష్టత ఆ ఫిల్లర్‌లోనూ, దాన్ని వెలిగించినప్పుడు జరిగే దానిలోనూ ఉంది.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-ఫిల్లర్‌లో ఏముంది?

సహజ పొగాకు: ప్రారంభ స్థానం

• దీనిలోని ప్రధాన పదార్థం పొగాకు ఆకు. ఇది ఒక మొక్కే, కానీ అంతమాత్రాన అది “సహజమైనది మరియు హానిరహితమైనది” అయిపోదు. పొగాకు ఆకులలో సహజంగా ఉండేవి:
  • నికోటిన్ (అత్యంత వ్యసనకారక పదార్థం)
  • నైట్రోసమైన్లు
  • భార లోహాలు (మట్టి నుండి శోషించబడినవి, కాడ్మియం మరియు సీసం వంటివి)
    వివిధ బ్రాండ్లు వేర్వేరు ప్రాంతాల నుండి సేకరించిన ఆకులను వేర్వేరు మిశ్రమాలుగా ఉపయోగిస్తాయి, అందుకే వాటి రుచి భిన్నంగా ఉంటుంది.
• సంకలితాలు: దానిని “మృదువుగా” మార్చే రహస్యం
  సిగరెట్లను మరింత రుచికరంగా, స్థిరంగా మరియు సులభంగా తాగడానికి, తయారీదారులు ఈ క్రింది రసాయనాల మిశ్రమాన్ని కలుపుతారు:
  • అది పొడిబారకుండా ఉంచడానికి తేమను నిలుపుకునే పదార్థాలు (ఉదాహరణకు, గ్లిజరిన్, ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్).
  • ఫ్లేవరింగ్‌లు (కోకో, మెంథాల్, వనిల్లా, మొదలైనవి).
  • దహన నియంత్రకాలు.
  • అమ్మోనియా సమ్మేళనాలు (ఇవి నికోటిన్ శోషణను పెంచుతాయి).
    ఇవి మీ ఆరోగ్యం కోసం జోడించబడలేదు; అవి ఉత్పత్తి యొక్క “అనుభవాన్ని” మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆధారపడటాన్ని బలపరచడానికి ఉన్నాయి.

సిగరెట్‌లో ఏముందినికోటిన్ మాత్రమే సమస్యనా?

నికోటిన్ పాత్ర: అత్యంత విషపూరితమైనది కాదు, కానీ అత్యంత వ్యసనకరమైనది
నికోటిన్ స్వయంగా ప్రాథమిక క్యాన్సర్ కారకం కాదు. దాని పని ఏమిటంటే:

• మిమ్మల్ని త్వరగా ఆకర్షిస్తుంది.
• మీ మెదడు యొక్క రివార్డ్ సిస్టమ్‌ను హైజాక్ చేయండి.
• మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును పెంచుకోండి.
• ధూమపాన అలవాటును స్థిరపరచుకోండి.
  దీని అసలైన ప్రమాదం ఏమిటంటే? మిమ్మల్ని అన్నిటికీ మళ్లీ మళ్లీ వచ్చేలా చేసే ఇంజిన్ అదే.ఇతరవిషపూరితమైన పదార్థం.

సిగరెట్‌లో ఏముందిఅసలైన ప్రమాదం మంటల్లోనే ఉంది.

మీరు కొనను వెలిగించినప్పుడు, అప్పుడే విషయాలు తీవ్రమైన విషపూరితంగా మారతాయి.

ఆ పొగ కేవలం ఆవిరిగా మారిన పొగాకు కాదు.

దహనం వలన 4,000 కంటే ఎక్కువ రసాయన సమ్మేళనాలు ఏర్పడతాయి, వాటిలో ఇవి కూడా ఉన్నాయి:

• కార్బన్ మోనాక్సైడ్
• ఫార్మాల్డిహైడ్
• బెంజీన్
• పాలీసైక్లిక్ ఆరోమాటిక్ హైడ్రోకార్బన్లు (PAHలు)
• హైడ్రోజన్ సైనైడ్
• పొగాకు-నిర్దిష్ట నైట్రోసమైన్లు (TSNAలు)
  వీటిలో కనీసం 70 మానవులలో క్యాన్సర్‌ను కలిగించేవిగా గుర్తించబడ్డాయి.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-“ధూమపానం మీకు హానికరం” అనేది ఎందుకు ఉత్తుత్తి నినాదం కాదు

ఎందుకంటే మీరు “పొగాకు ఆవిరి”ని పీల్చడం లేదు. మీరు పీల్చేది ఏమిటంటే:

• వేడి కణ పదార్థం (తారు)
• విష వాయు మిశ్రమం
• మీ ఊపిరితిత్తులలోకి మరియు మీ రక్తప్రవాహంలోకి కూడా లోతుగా చేరే అతి సూక్ష్మ కణాలు
  ఈ కాక్‌టెయిల్ మీ ఊపిరితిత్తులకు, మీ హృదయనాళ వ్యవస్థకు మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-సిగరెట్లలో నిజంగా “డ్రెయిన్ క్లీనర్” లేదా “ఎలుకల విషం” ఉంటుందా?

నిజం ఏమిటంటే: ఉత్పత్తి వేరైనప్పటికీ, రసాయన ప్రక్రియ మాత్రం ఒకేలా ఉంటుంది.
సిగరెట్ పొగలో ఉండే రసాయనాలు, పారిశ్రామిక లేదా గృహ విషపదార్థాలలో కనిపించే సమ్మేళనాలతో ఒకే విధమైన లేదా సారూప్య నిర్మాణాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి:

• అమ్మోనియా (క్లీనర్లలో వాడతారు)
• హైడ్రోజన్ సైనైడ్ (ఎలుకల విషంలో వాడతారు)
• ఆర్సెనిక్ (అతి స్వల్ప పరిమాణంలో)
  దీని అర్థం వారు ఆ మిశ్రమంలో ఎలుకల విషం కలుపుతారని కాదు. దీని అర్థం, పొగాకును కాల్చడం వల్ల ఏర్పడే రసాయన ఉప-ఉత్పత్తులు, స్వయంగా, అత్యంత విషపూరితమైన పదార్థాలు.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-సిగరెట్ బూడిద హానికరం? దానిని తక్కువ అంచనా వేయకండి.

బూడిద అనేది మిగిలిపోయిన అవశేషం. దానిలో ఇంకా ఇవి ఉండవచ్చు:

• భారీ లోహాలు
• దహనం కాని కార్బన్ కణాలు
• ఇతర విషపూరిత అవశేషాలు
  పొగ వలన కలిగే ప్రమాదంతో పోలిస్తే పీల్చడం వలన కలిగే ప్రమాదం తక్కువ అయినప్పటికీ, దీనిని మింగే అవకాశం ఉన్న పిల్లలకు లేదా పెంపుడు జంతువులకు, లేదా దీర్ఘకాలం పాటు దీనికి గురైనా ఇది ప్రమాదకరమే.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-రోల్-అప్స్, “లైట్” లేదా తక్కువ తార్ ఉన్న సిగరెట్లు ఆరోగ్యకరమైనవా?

కొన్ని అపోహలను తొలగిద్దాం:

• ❌ సొంతంగా చుట్టుకోవడం మరింత సహజమైనది. → అది కూడా కాలుతుంది. అది కూడా విషపూరితమైన పొగను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
• ❌ తక్కువ తార్ ఉన్నది సురక్షితమైనది. → ధూమపానం చేసేవారు తరచుగా లోతుగా పొగ పీల్చడం లేదా ఎక్కువ సిగరెట్లు తాగడం ద్వారా దీనిని సర్దుబాటు చేసుకుంటారు.
• ❌ ”తేలికపాటి” అంటే తక్కువ హానికరం. → మీరు అంతే లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నికోటిన్ మరియు విషపదార్థాలను తీసుకునే అవకాశం ఉంది.
  సారాంశం ఏమిటంటే: ఏదైనా వస్తువును కాల్చి, ఆ పొగను పీల్చడం సురక్షితం కాదు.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-హెర్బల్ లేదా నికోటిన్ రహిత సిగరెట్ల సంగతేంటి?

వీటిలో నికోటిన్ ఉండకపోవచ్చు, కానీ:

• అవి ఇప్పటికీ మండుతున్నాయి.
• అవి ఇప్పటికీ తారు మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
• అవి ఇప్పటికీ మీ శ్వాసనాళాలకు చికాకు కలిగిస్తాయి.
  వాటిని ఎక్కువగా వేదికపై ప్రదర్శనల కోసం లేదా స్వల్పకాలిక అలంకరణ వస్తువుగా ఉపయోగిస్తారు, కానీ ఒక “ఆరోగ్యకరమైన” ఉత్పత్తిగా కాదు.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-సిగరెట్లతో ఈ ప్రేమ-ద్వేష సంబంధం ఎందుకు?

సిగరెట్లు ఒక అద్భుతమైనఇంజనీరింగ్ఉత్పత్తి:

• శారీరక వ్యసనం (నికోటిన్‌కు ధన్యవాదాలు).
• మానసిక ఆధారపడటం (అలవాటు, ఒత్తిడి ఉపశమనం, నోటి దగ్గరకు చేతిని తీసుకువెళ్లే ఆచారం).
• సామాజిక సంకేతాలు (గుర్తింపు, అనుబంధం).

సిగరెట్‌లో ఏముందో తెలుసుకోవడం అనేది భయాన్ని వ్యాపింపజేయడం కాదు. అది ఆలోచించి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సంబంధించినది.

సిగరెట్‌లో ఏముంది-ముగింపు మాట: స్పష్టంగా చూడటమే దాని శక్తి

మీరు నిజంగా తెలుసుకున్నప్పుడు:

• మీరు నిజానికి పీల్చేది ఏమిటంటే,
• వ్యసనాన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎలా నిర్మిస్తారనేది
• ఆ హాని అనేది అతిశయోక్తి కాదు, అది నెమ్మదిగా, క్రమంగా పేరుకుపోయే వాస్తవం…
  ...మీరు కేవలం “పొగత్రాగే వ్యక్తి”గా ఉండటం మానేస్తారు. మీరు వాస్తవాలతో జీవించే వ్యక్తిగా మారతారు.

మీరు వైదొలగాలని నిర్ణయించుకున్నా, నిర్ణయించుకోకపోయినా, సత్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడమే ఒక రకమైన స్వేచ్ఛ.f.